～ 板橋 -> 鶯歌 -> 三峽 -> 大板根 -> 板橋 ～
０９：２０板橋出發，里程表：８０３．９
１０：３９龍窯橋 ，里程數：１９．１５
１１：０７鶯歌老街，里程數：２２．０９
１２：４０五寮尖 ，里程數：３４．１９
１３：１３大板根 ，里程數：３８．４１
１６：２３板橋家 ，里程數：６９．６６，里程表：８７３．５，騎乘時間：４：０５：２２
今個東摸西摸的，考慮許久後，９點多忍不住還是出門去，今日原本計劃走三坑老街，但一路騎著見到大溪的天空灰濛濛的，對大溪的韭菜園的那段路不是很滿意，加上前晚未睡好，體力感覺不優，於是在騎到龍窯橋時便想要折返了．在那幫車友拍照，發現其中有一位老外，問了同行車友，居然是位國際越野車賽冠軍好手哩，因為來台灣玩，於是車友便帶出來走走，聽說一早去福嚴山去玩 outroad，聽車友說只有看他在那盡情的輕鬆玩，他們只有看得份，因為那種路況不是常人有法子玩得了哩．一時未想到來個合照，還真的有點可惜哩，呵．．．
離開自行車道轉到市區，先繞去未曾走過的鶯歌老街，短短的一小段，無啥特別之處，在這買了老外最怕的豬血糕及金桔檸檬，充當早餐兼午餐，補充完熱量後便回到陶博館，走三鶯大橋到三峽老街，本來想去吃豆花伯的豆花，但還未來擺攤，拍張照便走過長福橋，先去小７休息喝個冰咖啡，和店內同樣來自板橋的客人小聊一下後便離開前往台３線的方向，怕大溪方向會下雨，最後選擇前往大板根，大中午的騎到那還真有點小累哩，在便利商店買個飲料小休一下，見前方便是個大下坡段，這時滑下去是很爽，但回程一定是累到爆，於是放棄前往滿月圓的行程，把機會留個下回吧．
回程騎到湊合橋，改走山邊這條舊路，發現還真的是選對了，路況較平，逃過了來時那段路的大小坡，否則還在想說回程走原路回去可能會粉累哩．回到三峽時見時間尚早，於是半路又騎上去山中湖，到那時見眼鏡仔在那整理花園，於是下去和他哈啦，他也熱心的準備好釣竿餌料給我小玩一下，玩了一下下，見到了小奶鯽後便把機會留個下回，下山回到市區，在橫溪轉到自行車道，一路直達到板橋家中，結束了一整天的體能消耗活動．
~ 復育中的山中湖 ~
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