～ 板橋 -> 深坑 -> 板橋 ～
０９：１８板橋出發 ，里程表：７２６．８
１０：５５深坑日鯽池，里程數：２６．７０
１５：０４板橋家 ，里程數：５３．３１，里程表：７８０．１，騎乘時間：２：５２：０５
今天一些土家的老友去參加深坑日鯽池的活動，許久未見到了這些老友，加上晚上要請丈人吃飯，於是又放棄了鯽妹妹，出門卡打運動一下，前陣子的小感冒，造成咳嗽一直未好，心肺功能未正常，加上前星期發生嚴重抽筋事件，感覺也未完全恢復，放棄加碼石碇的念頭，直接一路騎到池邊．去那找老友哈啦，今個也見到山水本尊，小聊了一下，他騎了４－５年也已征服了多座大山，不知我的續航力未來是否能和他一樣，呵～～
午後比賽結束，拿蛇老大的釣組小玩一下，結果只有麟片數枚，一回揚竿過猛，兩門子線全不見旦，連個魚影都未見著．又和山水哈啦了一會後便離開囉．昨日便盤算今日是否要去阿柔洋走走，先去老街喝杯冰涼的愛玉消消暑，騎回路口時發現忘了補水，又原路回頭去超商補充飲水，接著繼續朝計劃的方向前進，但才騎一小段路，只到了第一個涼亭，便有些累了，見往上的路還更硬，身體未復原，不敢繼續往上攻，怕到時除了攻不到山頂外，半路身體又出狀況，到時可真的會回不了家哩．於是立即調頭折回，開始頂著大太陽慢慢的騎回家．大熱天頂著日頭騎車還真的是累人，最後又是依意志力才能到家哩．看來下回若無法早起出門，我看還是等下午再出門夜騎卡輕鬆．在心中早已把目標設定好了，下回準備去走一下北部唯一未騎過的自行車道，基隆河段，順便帶相機去拍一下彩虹橋．一直未成行的原因，除了覺得本段的景色也不太優，另外動線不順又有點遠且原路來回有些無趣也是原因之一哩，呵．．．．
～ 在樹下吃我的早餐時，發現一對老夫妻在相互按摩，不知等我年紀大時，能否有此雅量 ～
０９：１８板橋出發 ，里程表：７２６．８
１０：５５深坑日鯽池，里程數：２６．７０
１５：０４板橋家 ，里程數：５３．３１，里程表：７８０．１，騎乘時間：２：５２：０５
今天一些土家的老友去參加深坑日鯽池的活動，許久未見到了這些老友，加上晚上要請丈人吃飯，於是又放棄了鯽妹妹，出門卡打運動一下，前陣子的小感冒，造成咳嗽一直未好，心肺功能未正常，加上前星期發生嚴重抽筋事件，感覺也未完全恢復，放棄加碼石碇的念頭，直接一路騎到池邊．去那找老友哈啦，今個也見到山水本尊，小聊了一下，他騎了４－５年也已征服了多座大山，不知我的續航力未來是否能和他一樣，呵～～
午後比賽結束，拿蛇老大的釣組小玩一下，結果只有麟片數枚，一回揚竿過猛，兩門子線全不見旦，連個魚影都未見著．又和山水哈啦了一會後便離開囉．昨日便盤算今日是否要去阿柔洋走走，先去老街喝杯冰涼的愛玉消消暑，騎回路口時發現忘了補水，又原路回頭去超商補充飲水，接著繼續朝計劃的方向前進，但才騎一小段路，只到了第一個涼亭，便有些累了，見往上的路還更硬，身體未復原，不敢繼續往上攻，怕到時除了攻不到山頂外，半路身體又出狀況，到時可真的會回不了家哩．於是立即調頭折回，開始頂著大太陽慢慢的騎回家．大熱天頂著日頭騎車還真的是累人，最後又是依意志力才能到家哩．看來下回若無法早起出門，我看還是等下午再出門夜騎卡輕鬆．在心中早已把目標設定好了，下回準備去走一下北部唯一未騎過的自行車道，基隆河段，順便帶相機去拍一下彩虹橋．一直未成行的原因，除了覺得本段的景色也不太優，另外動線不順又有點遠且原路來回有些無趣也是原因之一哩，呵．．．．
～ 在樹下吃我的早餐時，發現一對老夫妻在相互按摩，不知等我年紀大時，能否有此雅量 ～
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